Говорят, что обострения язвенной болезни с наступлением холодов можно
избежать, нужно только соблюдать диету и не нервничать по пустякам.
отчасти медики с этим согласны, но есть еще ряд моментов, которые стоит
учитывать при проблемах с желудочно-кишечным трактом. о них рассказала
нашей газете заведующая гастроэнтерологическим отделением МУЗ ГБ №1,
гастроэнтеролог первой категории Елена Юрьевна Коваль. — Замечено, что язвенная болезнь обостряется чаще в осенне-зимний и весенний период. Именно в это время, когда происходит смена климатических условий, снижаются защитные функции желудочно-кишечного тракта ' и организма в целом. На фоне этого появляются проблемы со здоровьем, и мы начинаем испытывать некоторый дискомфорт. Десять процентов людей страдают язвенной болезнью. Она поражает как желудок, так и двенадцатиперстную кишку. Как и у многих хронических заболеваний, у нее нет какой-то определенной причины. Основные факторы, способствующие развитию проблем с желудком, — наследственность или инфекции. Еще одна из проблем, возникающих с желудочно-кишечным трактом, — это психоэмоциональное перенапряжение, особенно для людей, работающих в сфере обслуживания населения. Они болеют больше других. Кроме того, жители городов страдают от язвенной болезни в четыре раза чаще сельчан. Также чаще к врачу обращаются и те пациенты, у которых не все благополучно в семье, либо пребывающие в постоянной стрессовой ситуации: нехватка денег, неприятности на работе или ее отсутствие, проблемы со здоровьем у близких. Все болезни от нервов, поэтому их нужно беречь. Способствовать возникновению язвенной болезни могут и вредные привычки: употребление алкоголя и курение, особенно в зрелом возрасте, а также некоторые хронические заболевания легких, сердца и бесконтрольный прием лекарственных препаратов. В настоящее время гастроэнтерологи не рассматривают неправильное питание как основную причину язвенной олезни, зато активно используют диетотерапию во время лечения. Диетическое питание помогает желудку выйти из стадии обострения. Сразу же нужно исключить из своего рациона продукты, которые повышают кислотность. Это горчица, пряности, свежий лук и чеснок, майонез, кетчуп. Нежелательно употреблять наваристый суп, лучше первый бульон вылить и готовить на втором. В черном списке также алкоголь, особенно шампанское, крепкий кофе и чай. Но поскольку энергетические затраты должны пополняться, то не стоит себ*я ограничивать в питательных веществах. Лучше есть пять раз в день и небольшими порциями. И помните: пища должна быть теплой. Рекомендуется чаще употреблять каши, кроме перловой и пшенной, а также молочные и кисломолочные продукты. После того как обострение проходит, можно есть все, но надо знать меру. Практика показывает, что увеличивается количество пациентов на прием к гастроэнтерологу с заболеваниями ЖКТ после праздников и широких застолий, связанных с юбилеями и свадьбами. Из десяти процентов населения, страдающего язвенной болезнью, на учете стоят только три. Остальных либо ничего не беспокоит, либо они просто не идут в больницу, надеясь на то, что все само пройдет. Многие не обращают внимания на изжогу, отрыжку, тяжесть после еды. Пациенты начинают настораживаться только при появлении болей в животе, связанных чаще всего с приемом пищи. Главное — вовремя обратиться к врачу и начать лечение. Кстати, большинство пациентов не спешат в поликлинику по одной простой причине — это ФГДС (фибро-гастродуоденоскопия). Страх перед неприятной процедурой сдерживает всякое желание идти к доктору. Но имейте в виду, что ФГДС — самый эффективный метод обследования, который позволяет определить размеры язвы и уровень кислотности желудка. Хроническая язвенная болезнь затухает, когда устранена стрессовая ситуация, или человек бросает пить, курить. В таком случае он на несколько лет забывает дорогу к врачу. А чтобы не было обострений в осенне-зимний и весенний период, необходимо проводить профилактическое лечение. В это время лучше придерживаться диеты и принимать лекарственные препараты.
автор статьи: Светлана Толкачева
источник: газета "Металлург" от 11 декабря 2010г. №143(6246)
